In ouder worden, nou en? Worden veelal gezondheidsaspecten van het ouder worden in vogelvlucht behandeld. Komt de ouderdom echt met gebreken? Zijn sommige ziekten, die vroeger tot de ouderdomskwalen werden gerekend, te vermijden? Ouder worden we allemaal, maar liefst wel wat gezonder en actiever dan onze voorouders dat waren. Actuele inzichten omtrent beweging, communiceren, vergeetachtigheid, levensstijl, medicijngebruik, huisvestiging en ouderdomskwalen komen aan de orde. Het boek sluit af met adressen.