In dit boek beschrijft de bekende therapeut Louis Proto hoe je door een positieve instelling je lichaam kan genezen, de kwaliteit van je leven kan verbeteren en een grotere mate van welzijn kan genieten.

Dit fascinerende en makkelijk leesbare boek toont hoe je:

- een positieve mentale instelling kan ontwikkelen om ziekte te bestrijden. Ziekte komt uit de geest voort en kan ook door de geest overwonnen worden.
- visualisaties en affirmaties kan gebruiken om jezelf beter en sterker te voelen.
- dat dieet kan kiezen waardoor het lichaam gereinigd kan wordt van toxines en het immuunsysteem wordt versterkt.
- orthodoxe en alternatieve geneesmethoden kan combineren. Behandelingen door homeopathie, Bachbloementherapie, acupressuur, reflexologie oefeningen worden beschreven.