Verlies, angst, ziekte, radicale veranderingen, verslaving: deze gebeurtenissen kunnen voelen als het einde van de wereld. In Het echte leven leert Dr. Phil ons dat dit niet waar hoeft te zijn. Per hoofdstuk behandelt hij deze crises en biedt handvatten om je erdoorheen te slaan. Hij benoemt de verschillende problemen die zich kunnen voordoen tijdens deze ingrijpende momenten – plannen die veranderen, hoogoplopende emoties, besluiteloosheid – en laat zien hoe je hiermee om kunt gaan.
Dr. Phil heeft een onmisbaar boek geschreven vol waardevolle oplossingen.