Een boek dat qua opzet gelijk is aan De grote religie voor Dummies, alleen dan volledig over spiritualiteit. De verschillende onderwerpen komen uit diverse eerder verschenen Voor Dummies-titels. Het behandelt spiritualiteit in het algemeen, welke plek het inneemt in ons leven in en het geeft oefeningen waarmee we onszelf onder de loep nemen en inzichten verwerven. Ook geeft het tips over het omgaan met moeilijke emoties tijdens het oefenen en behandelt het andere manieren waarop we ons lichaam en onze geest kunnen trainen zoals met meditatie, yoga en reiki. En voor wie het nog niet ver genoeg gaat: ook onze woon- en werkomgeving kan spiritueel benaderd worden met Feng Shui en met Wicca, een spirituele godsdienst.