Dit boek is bestemd voor alle trainers die de basistrainingsvaardigheden onder de knie hebben, maar die nog regelmatig moeilijke situaties tegenkomen in hun trainingen en graag beter in hun vak willen worden. Die op zoek zijn naar vergelijkingsmateriaal en graag een kijkje willen nemen in de keuken van heel goede trainers. Ook zeer ervaren trainers kunnen veel plezier beleven aan het boek: om nieuwe inzichten en inspiratie op te doen of om zichzelf een spiegel voor te houden. Het boek is daarnaast geschikt voor iedereen die geen trainer is, maar wel andere mensen moet leren leren. Dus ook als je docent, coach, opleidingscoördinator, therapeut of ouder bent, heeft dit boek je veel interessante inzichten te bieden.