Tekstverwerken, mailen, chatten, gamen, surfen... Vele uren per dag hanteren we muis en toetsenbord. Met als gevolg dat pc-gebonden aandoeningen steeds meer voorkomen: RSI, muisarm, oogproblemen, nek- schouder- en rugklachten. Gelukkig is computerwerk niet ongezond wanneer we ons bewust zijn van de risico's en we de eenvoudige en gezonde tips uit De Computermens toepassen! Dan zullen pijnlijke klachten en vermoeidheid stap voor stap verdwijnen, al zal voor chronische klachten die gepaard gaan met ontstoken gewrichten specialistische hulp noodzakelijk blijven. Tijdens de revalidatie kan dit boek je op de goede weg houden.
Een boek dat gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek en op ervaringen uit de praktijk van alledag.