Zelfverdediging, weerbaarheid en oosterse vechtkunst

In dit boek vindt u een bespreking van de diverse mentale vaardigheden die de oosterse vechtkunsten leren, een overzicht van geweldloze alternatieven, een viertal rollenspelen en andere creatieve activiteiten waar ouders en kinderen samen aan deel kunnen nemen. Zo zullen velen ontdekken dat ze vreedzaam met conflicten om kunnen gaan door snelle aanpassingen die verbazingwekkend eenvoudig zijn en in de praktijk goed werken.