Het derde deel in de reeks Kyokushin-kai karate is voor gevorderden: tot en met de tweede Dan kunnen de hier opgenomen kata's (volgens een vast schema uitgevoerde technieken) worden gelopen. Achtergrondinformatie is daarbij niet meer nodig. Als de jarenlange training ideaal verloopt, komt er een moment dat de kata's niet meer hoeven te worden gelopen: ze zijn dan onderdeel geworden van het vaste arsenaal aan technieken die de karateka in het vrije gevecht kan en zal gebruiken. Het blijkt echter maar al te vaak dat ook dandragers niet meer goed op de hoogte zijn van de door Oyama gecreëerde technieken. En nog steeds zijn dat de meest doelmatige.