Ons leven kan van de ene dag op de ander ingrijpend veranderen, bijvoorbeeld omdat we onze arbeidsplaats verliezen, een langdurige relatie verbreken of een ongeluk krijgen dat grote gevolgen heeft; we krijgen daardoor het gevoel voor een afgrond te staan. Wat moet u doen als het oude leven onherroepelijk voorbij is en het nieuwe nog niet is aangebroken? Regine Schneider toont wegen om de angst voor het leven 'erna' te overwinnen.