Dit handboek bevat alle benodigde informatie voor de active en passieve liefhebber van de wielersport. De wetenswardigheden die in dit boek worden gegeven zijn talrijk. Na de geschiedenis van de fiets en een wielerhistorie worden alle facetten van het wielrennen onder de loep genomen. De hoofdstukken behelzen technische informatie, kleding, training, voeding, wedstrijden, doping, blessures, techniek en tactiek. Daarnaast wordt informatie gegeven over de NFTU en de KNWU.