Inspannings- en sportfysiologie

Inspannings- en sportfysiologie. Inspanningfysiologie is dé basis voor het begeleiden van bewegen voor bijvoorbeeld training, bewegingsonderwijs en oefentherapie. Deze uitgave is een vertaling van Physiology of Sport and Exercise, het als wereldwijd geaccepteerde standaardwerk voor de inspannings- en sport fysiologie. Inspannings- en sportfysiologie biedt toegankelijke, goed leesbare, wetenschappelijke onderbouw, up-to-date kennis. Dit bijzondere complete boek besteedt veel aandacht aan de basisinspanningsfysiologie: 'hoe werkt het menselijk lichaam tijdens inspanning?' Daarnaast kijkt het uitgebreid naar de omgeving op ons lijf (hoogte, duiken) en naar de invloed van leeftijd en sekse bij inspanning en sport. Tal van praktische en aansprekende voorbeelden en ruim 300 illustraties verhelderen deze informatie. Inspannings- en sportfysiologie biedt, als handboek en compleet naslagwerk, de kennis om uit te groeien tot een professionele begeleider. Daarom is dit boek uitermate geschikt voor (aankomende) docenten lichamelijke opvoeding, fysiotherapeuten, coaches en trainers.