Het wandelen van lange afstanden neemt in populariteit toe. Natuurjournalist Fokko Bosker stippelde daarom een gevarieerde wandelroute door Friesland uit van in totaal maar liefst 800 kilometer. Het derde en laatste deel van deze route is in dit boekje te vinden, opgedeeld in tien dagtochten langs de mooiste plekjes in de Friese greiden en het merengebied.