Deze adventsretraite is geïnspireerd door de ignatiaanse spiritualiteit. Voor elke dag van de advent wordt een korte Bijbeltekst aangeboden, telkens met enkele suggesties om de tekst biddend op het eigen leven te leggen. Elke week heeft een eigen thema dat wordt toegelicht in een korte geloofsimpuls. Per week worden ook twee citaten aangeboden die het thema verder openleggen. Ten slotte biedt de auteur gebedstips aan die de retraitant helpen zijn gebedstechniek verder te verfijnen.