Van A tot ggZ - Omgaan met rijangst

Van A tot ggZ - Omgaan met rijangst

In dit boek wordt rijangst in al zijn facetten besproken. U kunt denken aan faalangst in het verkeer, spanning en hyperventilatie achter het stuur, angst voor de snelweg, maar bijvoorbeeld ook bijrijdersangst en wagenziekte. De auteurs geven vervolgens vele praktische tips voor het opnieuw opbouwen van zelfvertrouwen en van rijroutine, zodat u uiteindelijk weer ontspannen en angstvrij kunt autorijden. Omgaan met rijangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.

Auteur | J. van den Berg
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789089533500
Boekomslag voor ISBN: 9789463493659
Boekomslag voor ISBN: 9789079340019


Boekn ©