Dagelijkse stress veroorzaakt heel wat gezondheidsklachten, zoals stijfheid en pijn. Dit boek beschrijft de basistechnieken voor thuismassage. Elk deel van het lichaam komt aan bod, zodat je een complete massage kunt geven… of krijgen!
·Massagetechnieken voor ontspanning, circulatie, spierspanning en stimulatie
·Praktische tips voor de masseur over juiste houding en druk
·Speciale aandacht voor rugmassage bij zwangere vrouwen