In Praten met je puber wordt veel belang gehecht aan de relatie tussen de ouders en hun puberzonen en –dochters. Praten is daarbij uiteraard een belangrijke factor, toch benadrukt Annette Heffels dat ouders niet bang moeten zijn om grenzen en eisen te stellen.
Onder meer volgende onderwerpen worden behandeld: de lichamelijke en geestelijke veranderingen in de puberteit, seks, drugs, internet, vrienden, uitgaan en geld. Ook de relatie met gescheiden ouders komt aan bod.