Deze beknopte handleiding bij de RET is een nauwgezette beschrijving van de verschillende stappen in de theorie. Na een korte uitleg van de theorie volgt de praktijk van de therapie in dertien stappen: van het definieren van het probleem tot het oplossen ervan via een andere manier van denken over het probleem. tot slot volgt er een beschrijving van een praktijkgeval.