Je hebt alles bereikt wat je je kunt wensen: een baan, kinderen, gezondheid, een huis. En toch ben je ongelukkig. Je loopt vast in je leven en weet niet waarom. Het zijn vaak 35-plussers die met zulke problemen bij Theunisse en Leijten aankloppen. Die hebben de ervaring dat het eenzijdig oproepen van positieve gevoelens en gedachten niet helpt. Daarom ontwikkelden de auteurs een nieuwe benadering: die van bipolariteit. Hierbij accepteert en doorleeft de cliënt ook de negatieve aspecten van zijn leven. Theunisse en Leijten hebben deze verrassende aanpak nu vier jaar in praktijk gebracht en hij blijkt succesvol te zijn. In dit boek kun je ontdekken waar die ontevredenheid vandaan komt en hoe je stapsgewijs het proces van verandering doorloopt.