Slank en fit door de juiste voedingscombinaties. Een van de bekendste en meest succesvolle diëten is de juiste voedselcombinatie. Ze maakt het mogelijk om gezond te eten én overtollig gewicht kwijt te raken. In dit boek vindt u een uitgebreid overzicht van voedingsmiddelen die u kunt combineren tot een heerlijk ontbijt, een gezond tussendoortje, een lekker soepje of dessert of een verfijnd hoofdgerecht. Een overzichtelijk menuplan laat zien hoe een dag eten volgens de voedingscombinatie er kan uitzien. Elk gerecht wordt stap voor stap beschreven en smaakvol gepresenteerd met een kleurenfoto. Bovendien worden telkens de bereidingstijd en de hoeveelheid calorieën aangegeven. Laat u inspireren en ontdek hoe eenvoudig het is om gezond en evenwichtig te eten!