Hebt u 30 minuten tijd? Tijdgebrek is tegenwoordig een dagelijkse kost. Koken betekent niet meer urenlang in de keuken staan. Dit boekje laat zien hoe u snel overheerlijke maaltijden kunt maken. Alle recepten kunnen in maximaal 30 minuten worden bereid. Er is een ruime keuze aan snacks, salades, hoofdgerechten en desserts. Eik gerecht wordt stap voor stap beschreven en smaakvol gepresenteerd met een kleurenfoto. Bovendien worden telkens de bereidingstijd en de hoeveelheid calorieën aangegeven. Laat u inspireren en u tovert in een handomdraai de lekkerste gerechten op tafel!