Hoe overleef ik mezelf?

Hoe overleef ik mezelf?

In 'Hoe overleef ik mezelf?' biedt psycholoog en psychotherapeut Jörg Berger inspiratie om aan jezelf te werken. Berger beschrijft beproefde manieren om inzicht te krijgen in onszelf, onze eigen moeilijke kanten en valkuilen en om ons gedrag te veranderen. Als we onder druk staan, reageren we geprikkeld. Soms kwetsen we anderen. We maken anderen aan het schrikken of stellen hen teleur. Ook mensen die we graag mogen, maken we het weleens moeilijk. Het boek is rijkelijk voorzien van voorbeelden uit het dagelijks leven en bevat concrete adviezen. 'Hoe overleef ik mezelf?' is het vervolg op de bestseller 'Hoe overleef ik moeil?ke mensen?'.

Jörg Berger is psycholoog-psychotherapeut en relatietherapeut. Hij begeleidt mensen die aan zichzelf willen werken, uit hun persoonlijke valkuilen willen stappen en zich willen ontwikkelen tot zelfbewuste, liefdevolle personen.

Auteur | Jorg Berger
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789023954477
Boekomslag voor ISBN: 9789043532549
Boekomslag voor ISBN: 9789043540025
Boekomslag voor ISBN: 9789461263292
Boekomslag voor ISBN: 9789043534246


Boekn ©