Een magazineachtig boek waarmee je op een vrolijke manier wordt aangespoord te gaan hardlopen. Door dit boek, dat gelardeerd is met persoonlijke verhalen, tips en loopschema’s, kom je helemaal in de hardloopsfeer en zul je, ongeacht je loopniveau, binnen enkele maanden klaar zijn om een wedstrijd aan te durven. Hardlopen doe je met plezier en gemak!