Verlegen - nou en!

Verlegen – nou en! heeft niet tot doel verlegen mensen in extraverte mensen te veranderen, maar laat zien hoe zij, met hun verlegenheid, een heter leven kunnen leiden.
Verlegen zijn we allemaal wel eens. Iedereen weet wat het is om met zwetende handen voor de klas te staan, met een rood gezicht iemand mee uit te vragen, of met knikkende knieën naar een sollicitatiegesprek te gaan. Af en toe verlegen zijn is niet erg, zolang dit geen belemmering vormt voor een leuk en sociaal leven. Maar is die verlegenheid te heftig, dan kan die verlammend werken, en zelfs tot sociaal isolement leiden.
In Verlegen - nou en! leer je om te gaan met verlegenheid. Want verlegenheid hoeft geen muur te zijn tussen jou en de buitenwereld. Met verlegenheid kun je leven!
Bernardo Carducci heeft met Verlegen - nou en! hét hoek geschreven over verlegenheid. Mij baseert zich op twintig jaar onderzoek en vertelt - mede aan de hand van talrijke voorbeelden - welke fysieke, mentale en emotionele uitingen verlegenheid kent, en wat de biologische, psychologische en sociologische redenen voor deze eigenschap zijn.
Bernardo Carducci is psycholoog en verhouden aan het Shyness Institute van de Universiteit van Indiana, waar men onderzoek doet naar verlegenheid.