Onthaasten is geschreven voor al die mensen die niet meer het gevoel willen hebben geleefd te worden door agenda's, horloges en schema's. Hebt u altijd tijd te kort? Voelt u zich altijd gehaast? Dan is dit het boek voor u! Stephan Rechtschaffen leert mensen tijd te nemen voor zichzelf - en dat gaat verder dan alleen het zo efficiënt mogelijk benutten van tijd. Bij hem draait het om het werkelijk beleven en genieten van elk moment. Door middel van concrete en herkenbare voorbeelden biedt Stephan Rechtschaffen een nieuwe, stimulerende en uitdagende kijk op de manier waarop wij met tijd omgaan. Het resultaat is een productief, gezond, ontspannen en rijker bestaan.