Vrienden die uit de stad verhuizen, een ex die de goede zetel claimt, een vader die je achter de veren zit… Wanneer je eind de twintig bent, wordt je lekkere leventje langs alle kanten bedreigd. Zelfs de tijd tikt in je nadeel, er is geen ontkomen aan. Of je er nu klaar voor bent of niet, binnenkort ben je dertig. Om dat te negeren kun je een dag in bed blijven liggen, een avondje ‘bingewatchen’ of een nacht zuipen, maar dat verandert niets aan de harde waarheid. Lange tijd dacht Yannick dat dertig worden iets als kanker was. Dat het iets was dat andere mensen overkwam. Nu hij het heeft overleefd, deelt hij graag zijn ervaringen met al wie nood heeft aan een zielsverwant. Of aan een boek dat lacht met de jeugd, het grote-mensen-leven en alles wat je leert en vergeet terwijl je ouder wordt.