Het microbendieet

Het microbendieet

Herstel jouw darmflora voor een snel en blijvend gewichtsverlies! Op basis van baanbrekend onderzoek laat het microbendieet zien hoe een optimale darmgezondheid ervoor kan zorgen dat je je weer levendig, gezond en jaren jonger voelt. Want waar we vroeger 165.000 microben in ons lichaam hadden, hebben we er nu nog maar 120.000 over door verkeerde voeding, antibiotica en overhygiëne. Er bestaan genoeg bacteriën die ons ziek en dik maken, maar er zijn er ook die ons helpen gezond te blijven en af te vallen. Raphael Kellman is interist en auteur van het microbendieet, het eerste boek dat deze wetenschap vertaalt naar een praktisch en haalbaar dieet. In drie fases bereik je met behulp van de recepten snel de goede darmflora, met een betere gezondheid en afvallen als gevolg. Een duidelijk en praktisch boek, voorzien van heerlijke recepten en praktische maaltijdplanners

Auteur | Raphael Kellman
Taal | Nederlands
Type | E-book
Categorie | Kookboeken

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789021556925
Boekomslag voor ISBN: 9789057125775
Boekomslag voor ISBN: 9789057124952
Boekomslag voor ISBN: 9789021559438
Boekomslag voor ISBN: 9781911344827


Boekn ©