Meditatie op het werk

Meditatie op het werk

Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.

Auteur | Sharon Salzberg
Taal | Nederlands
Type | E-book
Categorie | Religie, Spiritualiteit & Filosofie

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789021556543
Boekomslag voor ISBN: 9789493301283
Boekomslag voor ISBN: 9789057123948
Boekomslag voor ISBN: 9789402311327
Boekomslag voor ISBN: 9789491687419


Boekn ©