Gewichtsverlies voor mensen die te veel voelen

Gewichtsverlies voor mensen die te veel voelen

De verborgen oorzaak van overgewicht: een overdosis empathie. Een nieuw licht op eetproblemen. Veel vrouwen hebben moeite om af te vallen en op gewicht te blijven. Niet omdat zij niet weten wat zij zouden moeten eten of te weinig wilskracht hebben: zij voelen te veel. Zij nemen de gevoelens van anderen over en dragen het gewicht van de wereld op hun schouders. Ze hebben geen idee waarom ze van streek zijn, en gaan eten. De lezer leert het bombardement aan gevoelens te begrenzen, patronen bij sterke emoties te veranderen, en voedsel te kiezen dat lichaam, geest en stemming ondersteunt.

Auteur | Collette Baron-Reid
Taal | Nederlands
Type | E-book
Categorie | Kookboeken

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789021554266
Boekomslag voor ISBN: 9789085082392
Boekomslag voor ISBN: 9789020219012
Boekomslag voor ISBN: 9780385360685
Boekomslag voor ISBN: 9780307986122


Boekn ©