Wij kunnen onze dromen gebruiken om ons te helpen. Te helpen bij de ingewikkelde vragen waarvoor we vaak in ons leven komen te staan. Volgens de schrijfster bestaan er verschillende technieken waardoor we zelf kunnen bepalen waarover we willen dromen.
In dit inmiddels klassiek geworden boek geeft Patricia Garfield ons niet alleen een prachtig en warm overzicht van de wonderlijke wereld van onze dromen, maar reikt ze ons ook de methoden aan waarmee we zelf een diep inzicht in onze onbewuste geest kunnen verwerven.
Wat je ook in je dromen wilt doen, je kunt het! vooral als je aan de hand van dit boek leert tijdens je droom bewust te blijven. Vaardigheden worden groter, angsten worden overwonnen. Je dromen worden ontdekkingsreizen naar een vollediger en bewuster zelf.