Tot verstilling komen, de weg vinden tot de diepte van je bestaan, is dat mogelijk? Kan het zitten in de juiste houding en het ontdekken van je eigenlijke adem daartoe een hulpmiddel zijn? Of wijzen we de cultuur van lichaamshouding en ademhaling af als zijnde de oosterse invloed? De gemeenschap van monniken waartoe de auteur behoort probeert veschillende meditatievormen te integreren in haar dagelijkse gebedspraktijk. Een van deze vormen is zazen, een oosterse methode om te denken en te mediteren. Dit boek is gegroeid uit deze meditatiesessies, waarbij de bijbel de inspiratiebron is. De opbouw is niet strikt systematisch, maar een meebewegen met de beelden die de bijbel aanbiedt. Mediteren is immers altijd weer opnieuw beginnen. De auteur is zowel vertrouwd met de taal van de bijbel als met de traditie van zazen. Hij geeft dan ook een doordacht, eerlijk en helder verslag van de zoektocht naar verstilling en diepte-inkeer, die uitgroeide tot een boeiende confrontatie tussen boeddhisme en christendom.