Chakra's zijn energiecentra die door helderzienden op ons (fijnstoffelijke) energielichaam kunnen worden waargenomen als draaiende wielen. Ze zijn in een bepaald patroon over het lichaam verdeeld (zie voorplaat) en corresponderen Met een aantal bijbehorende, lichaamsfuncties. Zogenoemde energieblokkades,waarbij, de kosmische energie niet door de chakra's van het energielichaam naar, het, stoffelijke lichaam kan stromen, kunnen leiden tot allerlei lichamelijke klachten. Harish Johari, afkomstig uit India, legt dit prachtig geïllustreerde boek uit hoe de chakra's precies werken, en welke oefeningen, onder meer visualisaties we in het, dagelijks leven kunnen doen om een goede doorstroming van energie door de chakra's te bewerkstelligen. Niet alleen ons lichaam gaat dan beter, functioneren ook ons, denken, en bewustzijn worden helderder en zuiverder.