Overwin angst en vrees met kruiden, edelstenen en voeding

Angst komt meer voor dan wij denken. Angst betekent een beperking van onze mogelijkheden. Angst ligt niet buiten ons, ligt niet aan onze omstandigheden, maar angst komt voort uit de manier waarop wij op onze omgeving en/of omstandigheden reageren. Faalangst b.v. is de angst die ons blokkeert, ten opzichte van een bepaald verwachtingspatroon dat wij zelf hebben opgebouwd. Jaap Huibers neemt u mee in het onderzoek naar de oorsprong en therapie van angst. In de reeks kruiden-Ankertjes is dit misschien wel het meest opmerkelijke. Huibers tilt een tipje van de sluier voor ons op die de geheimen van de kruiden-wereld omgeeft en het is wellicht het eerste kruidenboekje dat antwoord geeft op de vraag: zijn kruiden nu wondermiddelen en genezen zij beter dan de officiële geneesmiddelen? Naast het gebruik van kruiden wordt ruime aandacht besteed aan ons voedsel. Een positief boek voor iedereen die de bereidheid bezit op diepzinnige wijze te willen afrekenen met gevoelens die de innerlijke harmonie dreigen te verstoren.