Ruim twee miljoen werknemers zitten regelmatig achter de computer. Daarnaast zitten steeds meer, vooral ook jonge mensen 's avonds nog uren op de computer te spelen en te surfen op Internet. Ongeveer een derde van deze mensen heeft lichte klachten van nek, schouders, armen, handen, polsen of ogen. Deze klachten worden vaak aangeduid met de afkorting RSI (Repetitive Strain Injuries). Letterlijk betekent dit: klachten door herhaalde belasting. RSI-klachten kunnen, wanneer er geen aandacht aan wordt geschonken, leiden tot ernstige gebreken en invaliditeit. Een van de belangrijkste redenen van het schrikbarend toenemen van RSI is onbekendheid met het ziektebeeld en/of de ontkenning van de eerste klachten. Dit boekje wil daar verandering in brengen. Het geeft een helder inzicht in het ontstaan van eventuele klachten en wat u kunt doen om RSI te voorkomen.