Dit boek beantwoordt in duidelijke taal honderdzeventig veelgestelde vragen over het boeddhisme, met als eerste vraag 'Wat is de essentie van de leringen van Boeddha?'. De antwoorden van Thubten Chodron op deze vragen en de uitleg die ze geeft zijn een complete en laagdrempelige eerste kennismaking, en tegelijkertijd een handleiding voor een vreedzamer, bevredigender leven.