Kickboxen basics
Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und
harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese
faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das
Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte
erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und
wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern
werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer
ausgewertet. Diese überarbeite Neuausgabe wurde um die
Gewichtsklasseneinteilung der Frauen und einen Stundenplan für Boxen in
der Schule erweitert.
harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese
faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das
Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte
erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und
wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern
werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer
ausgewertet. Diese überarbeite Neuausgabe wurde um die
Gewichtsklasseneinteilung der Frauen und einen Stundenplan für Boxen in
der Schule erweitert.
Auteur | | Christoph Delp |
Taal | | Duits |
Type | | Paperback |
Categorie | | Sport & Outdoor |