Der Ratgeber für alle, die Ving Tsun betreiben oder damit anfangen wollen. Basistechniken, Formen, Prinzipien, fortgeschrittene Techniken - alles wird in diesem Buch ausführlich beschrieben. Sie finden in diesem Buch auch die Kleinigkeiten, die den Unterschied in der Anwendbarkeit einer Technik machen. Auch die Geschichte der Kampfkünste kommt nicht zu kurz. Sehr wichtig, damit Sie wissen, worauf es im Training ankommt, und was Sie lieber nicht tun sollten. Für den Interessierten ist das Buch ein Kompendium, mit dem er in der Lage sein wird, sein Ving Tsun deutlich zu verbessern. Sifu Stauner hat verschiedene Stilrichtungen des Ving Tsun studiert, und schließlich sein effektives und kampferprobtes Ving Tsun geschaffen. Aber auch fortgeschrittene Ving Tsun - Enthusiasten werden die vollständige Darstellung des seines Systems zu schätzen wissen. Persönliche Erfahrungen und Erlebnisse aus nahezu drei Jahrzehnten Ving Tsun - Praxis runden dieses außergewöhnliche Werk ab.