Heeft u of een dierbare een psychische aandoening? Heeft u zich ooit afgevraagd wat u kunt doen om te helpen? Dit boek is jouw antwoord! Om depressie volledig te begrijpen, moet u aandachtig en aandachtig luisteren naar degenen onder ons die er last van hebben.

Het is belangrijk dat iedereen met een psychische aandoening met vriendelijkheid, respect en waardigheid wordt behandeld, en niet met stigmatisering, vooroordelen en minachting, want we voeren een strijd die iemands visie en begrip te boven gaat. Dat we er niet ziek uitzien, betekent niet dat we dat niet zijn. Het doel van dit boek is om psychische aandoeningen van binnenuit te bekijken, vanuit het perspectief van één overlevende.