Integral Yoga Hatha for Beginners

Integral Yoga Hatha for Beginners

This booklet offers the essential practices of the popular Integral Yoga Hatha Class. The text includes complete instructions and photographs of each of twelve postures, eye movements, breathing practices, relaxation, and a brief introduction to meditation. An easy-to-follow aid for practice at home.

Auteur | Sri Swami Satchidananda
Taal | Engels
Type | Paperback
Categorie | Religie, Spiritualiteit & Filosofie

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9780932040428
Boekomslag voor ISBN: 9788131908815
Boekomslag voor ISBN: 9788196536565
Boekomslag voor ISBN: 9780008275341
Boekomslag voor ISBN: 9782012706194
Boekomslag voor ISBN: 9780486468211


Boekn ©