feiten over voeding - rawfood en superfood

Door de grote hoeveelheid aan beschikbare informatie op het gebied van gezondheid en voeding zien veel mensen door de bomen het bos niet meer. Dit boek geeft een heldere, nuchtere kijk op deze onderwerpen en biedt een helpende hand in de vorm van waardevolle informatie over de behoeften van het lichaam. Hiernaast maken we je bewust van het feit dat je zelf kunt bijdragen aan je (mentale en) fysieke gesteldheid, door het inpassen van Superfoods en voedingssupplementen in je huidige voedingspatroon. Tenslotte kun je zelf aan de slag met een groot aantal recepten, die allemaal veelal biologische, ongeraffineerde en hoogwaardige ingrediënten bevatten. Veel van deze ingrediënten zijn te verkrijgen bij de G&W GezondheidsWinkel.