De ultieme gids voor het bereiken van een strakke, gespierde buik zónder een duur sportabonnement. Dit boek bevat de meest effectieve dieetstrategie en doelgerichte workouts voor thuis, speciaal op elkaar afgestemd om hardnekkig buikvet om te zetten naar een sixpack.

Niet “koolhydraat-arm” door het leven, geen knorrende maag, of dat futloze gevoel. Niet vol te houden allemaal. Dit plan combineert de het meest effectieve delen uit meerdere andere (bewezen) diëten en voegt daar nog wat nieuwe inzichten aan toe. De puzzelstukjes passen zo goed in elkaar dat je zelfs niet het gevoel hebt te diëten.

Een effectiever plan tegen buikvet, dat zó gemakkelijk vol te houden is, ga je niet vinden. En met de aanbevolen set aan buikoefeningen voor thuis komt die sixpack binnen no-time tevoorschijn! Kort, krachtig en duidelijk geschreven.

Koop dit boek nu en ontdek de sleutel achter buikvetvermindering en buikspieropbouw. Transformeer het buikje en werk aan een nieuwe, zelfverzekerde jij!

(dit boek overlapt deels 'Dieten Decoded' - beide boeken aanschaffen wordt niet aanbevolen)