Hoe goed kennen we onszelf eigenlijk? En zijn we wel altijd eerlijk tegen onszelf? Waarom voelen we ons van tijd tot tijd beroerd en maken we continu ruzie? We dénken onszelf uitstekend te kennen, maar het tegendeel is waar. We houden onszelf letterlijk voor de gek, bewust en onbewust. Zo blijven we altijd in onze veilige haven en zullen we nooit uitvaren.

In ‘Upgrade Jezelf’ leer je diverse denkfouten te herkennen aan de hand van heldere informatie en (praktijk)voorbeelden van de schrijfster. Ontdek menselijke valkuilen, leer jezelf en anderen écht kennen en wordt zo de beste versie van jezelf!