Positieve Mindfulness

Positieve Mindfulness

Positieve Mindfulness

Bewust en met volle aandacht leven betekent per definitie een gezonder en positiever leven.

Dit boek laat zien hoe je de voordelen van mindfulness kunt combineren met werkzame, motiverende technieken uit de positieve psychologie.

Bij een meditatieve, innerlijke ontwikkeling passen alleen maar nieuwe kansen. Positieve Mindfulness helpt je onvoorwaardelijk te vertrouwen op je eigen kracht. Voel je goed, gezond en gelukkig!

Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen zijn, naast hun werk als psychotherapeut, auteurs van een reeks succesvolle zelfhulpboeken. Hun boeken worden op grote schaal gebruikt als 'motivatieboeken' in de hulpverlening, voor studenten en in het bedrijfsleven. Meer informatie: www.sterk-swaen.nl

'Een goed boek, duidelijk en helder, met inspirerende teksten.'


Auteur | Sjoerd Swaen
Taal | Nederlands
Type | E-book
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 1230001434583
Boekomslag voor ISBN: 9789021557922
Boekomslag voor ISBN: 1230001429879


Boekn ©